À̤·Èñ*****
22.03.10
#Àç¼ö #40´ëÃÊ¹Ý #°ü¸®¹Ý1Â÷ ÇÕ°ÝÁ¡¼ö: Àü°øÁ¡¼ö ( ), ±³À°ÇÐ Á¡¼ö ( )
ÃÖÁ¾ÇÕ°Ý Á¡¼ö:
¡á µé¾î°¡¸ç
¾È³çÇϼ¼¿ä. 2022 Ãæ³² Àü¹®»ó´ã ÃÖÁ¾ÇÕ°ÝÇÑ À̤·ÈñÀÔ´Ï´Ù.
Àú´Â ±³´ë¿ø¿¡¼ Àü¹®»ó´ã ÀÚ°ÝÁõÀ» Ãëµæ(2016³â)ÇßÁö¸¸ ±× ´ç½Ã ±³°ú·Î ±â°£Á¦¸¦ ÇÏ°í ÀÖ¾ú°í ±³°úÀÓ¿ë°í½Ã¸¦ ÁغñÇÏ°í ÀÖ¾î¼ »ó´ãÀ¸·Î ÀÓ¿ëÀ» »ý°¢ÇÏ°í ÀÖÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù.
±×·¡¼ »ó´ãÀ̷п¡ ´ëÇÑ Áö½ÄÀÌ °ÅÀÇ 10%µµ ¾ø´Â »óÅ¿¡¼ 2020³â¿¡ Àü¹®»ó´ãÀ¸·Î °øºÎ¸¦ ½ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù.
(±³°úÀÇ TO°¡ ¸î ³â°£ 0¸íÀ¸·Î µÇ¸é¼ °ú¸ñÀ» ¹Ù²Ù°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.)
1. 2020³â
»ó¹Ý±â´Â ÀΰÀ¸·Î ¼ö¾÷À» µè°í ÇϹݱ⶧ Á÷°À¸·Î ¹Ù²Ù¸é¼ ÀÚÀ²Á¶¿¡ µé¾î°¡°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
±×¶§ Á¶¿ø ¼±»ý´Ôµé°úµµ ÇÕÀÌ ³Ê¹« Àß ¸Â¾Æ¼ °°ÀÌ À¸½ÎÀ¸½ÎÇÏ¸é¼ ÇßÁö¸¸ ÃÖÁ¾Å»¶ôÀ» ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
¢º ½ÇÆÐÀÇ ¿øÀÎ : Á¦ ½º½º·Î ÆÇ´ÜÇÑ ÃÖÁ¾Å»¶ôÀÇ ¿øÀÎÀº 1Â÷ Á¡¼ö°¡ °ÅÀÇ ÄÆ Á¡¼ö¶ó´Â °ÍÀ̾ú½À´Ï´Ù.
¸éÁ¢µµ Áß¿äÇÏÁö¸¸ º¯¸í°°Áö¸¸ ÀúÀÇ ¼º°Ý»ó 1Â÷ Á¡¼ö°¡ ³·´Ùº¸´Ï ºÒ¾ÈÁö¼ö°¡ ³ô¾ÆÁ®¼ ¸éÁ¢¿¡ ÁýÁßÀÌ Àß ¾ÈµÇ´õ¶ó±¸¿ä.
ÃÖÁ¾¹ßÇ¥¸¦ È®ÀÎÇÑ ÈÄ¿¡ ±×³¯ ¹Ù·Î ¿¬°£ÆÐÅ°Áö¸¦ µî·ÏÇß°í ¼³ ¿¬ÈÞ°¡ Áö³ª°í ¹Ù·Î ½ÃÀÛÀ» ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
¢º ±âÃâ°ÀÇÀÇ Á߿伺
: ±âÃâ°ÀǸ¦ µéÀ¸¸é¼ ¸Ó¸´¼Ó¿¡ Á¤¸®°¡ Àß ¾ÈµÇ¾ú´ø ºÎºÐÀÌ Â÷±ÙÂ÷±Ù Á¤¸®°¡ µÇ±â ½ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù.
±¸Á¶È°¡ Àß ¾ÈµÇ´Â ¼±»ý´Ô²²¼´Â ±âÃâ°ÀǸ¦ µéÀ¸¸é¼ ±¸Á¶È¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀ» Ãßõµå¸³´Ï´Ù.
(±âÃâÀº ÀΰÀ¸·Î ¼ö¾÷µé¾ú½À´Ï´Ù.)
* ±âÃâ °øºÎ¹æ¹ý : : ÀÌ·Ð °øºÎ¡æÇØ´ç ¹üÀ§ ±âÃâÇ®±â¡æ°ÀÇ µè±â¡æº¸ÃæÀÚ·á Á¤¸®Çϱâ¡æƲ¸°¹®Á¦ º¹½À¡¯·çƾ
¡æ ±³¼ö´Ô²²¼ ¾Ë·ÁÁֽŠ¹æ¹ýÀ̾ú´Âµ¥ µµ¿òÀÌ ¸¹ÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
¡æ ¼ö¿äÀÏ¿¡ °ÀÇ°¡ 3-4°³°¡ ¿Ã¶ó¿À¸é ÇÏ·ç¿¡ 2°³¾¿Çؼ Åä¿äÀÏ ¼ö¾÷Àü±îÁö´Â ±âÃâ°ÀǸ¦ ´Ù µèµµ·Ï ³ë·ÂÇß½À´Ï´Ù.
¡æ °ü¸® 3Á¶¿ø°ú ÇÔ²² ±âÃâ ´Ù½ÃÇñâ ÀÎÁõÇÏ¸é¼ Ã³À½ºÎÅÍ ³¡±îÁö 4¹øÀº Ç®¾ú½À´Ï´Ù.
´Ù½ÃÇ®±â¸¦ ÇÒ ¶§¿¡´Â ¹®Á¦¸¸ Ç®¾ú´ø °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¹®Á¦ÀÇ ÁÖº¯¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ³»¿ë±îÁö °°ÀÌ ÀÎÃâÇÏ·Á°í ³ë·ÂÇß½À´Ï´Ù.
±³¼ö´Ô²²¼ ±âÃâÀ» ´Ù½Ã Ǫ´Â ¹æ¹ýÀº ¡®¹®Á¦¿¡ ´ëÇÑ ´ä¸¸ ã´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ±× ÁÖº¯ ³»¿ë±îÁö °øºÎ¸¦ ÇÏ°í ÀÎÃâÀ» ÇÏ´Â °Í
ÀÌ´Ù¡¯¶ó°í Çϼż 1ȸ¶§¿¡´Â ¹®Á¦¿¡ ´ëÇÑ ´ä¸¸ ã°í °ÀǸ¦ µé¾ú´Âµ¥ 2ȸºÎÅÍ´Â ½Ã°£ÀÌ °É¸®´õ¶óµµ ÁÖº¯ ³»¿ë±îÁö °°ÀÌ
ÀÎÃâÇÏ·Á°í ³ë·ÂÇß½À´Ï´Ù. ÀÌ ¹æ¹ýÀÌ Àú¿¡°Õ ¸¹Àº µµ¿òÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
¢º ½ºÅ͵ðÀÇ Á߿伺
Àú´Â ÀåÀÇÁ¸ÇüÀÌ¶ó ¿·¿¡ ´©±º°¡¿Í ÇÔ²²ÇÒ ¶§ °øºÎ°¡ Àß µÇ¾î¼ ½ºÅ͵𰡠¸¹Àº µµ¿òÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
* 2¿ù~3¿ù(3ÁÖ°£) : ¦½ºÅ͵ð·Î ¹êµå¿¡ ¸ÅÀÏ °¢ÀÚ 10¹®Á¦¾¿ ³»°í Ç®±â ÀÎÁõÀ» Çß½À´Ï´Ù.
(3¿ù ÇÏÇÁ¶§ µµ¿òÀÌ ¸¹ÀÌ µÇ¾ú¾î¿ä. )
* 3¿ù~11¿ù : °ü¸® 3Á¶¿¡¼ ´Ù¾çÇÑ ÀÎÁõ½ºÅ͵𸦠ÅëÇØ ¸Ó¸´¼Ó¿¡ ±¸Á¶È¸¦ Çß½À´Ï´Ù.
(ÀÎÁõ»çÁøÀº ¾Æ·¡ ¼¿ï ÇÕ°ÝÀÚ À̹οµ ¼±»ý´Ô ±ÛÀ» Âü°íÇÏ½Ã¸é µÇ¼¼¿ä^^)
1) ¸ÅÁÖ 1ȸ ¹®Á¦ ³»°í Ç®±â ÀÎÁõ - °¢ÀÚ À̷п¡ ´ëÇÑ Áß¿äµµ³ª º¸´Â ½Ã¼±ÀÌ ´Þ¶ó¼ À̷п¡ ´ëÇÑ Æí½ÄÀ» ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù´Â °ÍÀÌ ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù.
2) ´Ù¾çÇÑ ÀÎÁõ½ºÅ͵ð - DSM-5, Çѳ¡±³Àç, ±âÃâ ´Ù½ÃÇ®±â, ¹®Ç® ´Ù½ÃÇ®±â¿¡ ´ëÇÑ ÀÎÁõÀ» ÇÏ¿´À¸¸ç ½ÉÁö¾î´Â ÀÓ»ó½É¸®»ç
Çʱ⠰øºÎ ÀÎÁõ±îÁö ÇÏ¿´½À´Ï´Ù
3) È»óäÆà ½ºÅ͵ð - ¿ÀÈÄ 1½Ã¹Ý~2½Ã¿¡ ¹®Á¦¸¦ Çðí Çì¾îÁö´Â ½ºÅ͵𸦠ÁÖ5ÀÏ ¸ÅÀÏ Çß½À´Ï´Ù.
(Àü°ø2~4¹®Á¦, ±³À°ÇÐ 1¹®Á¦)
ÀÌ ½ºÅ͵ð´Â Á¡½É ¸Ô°í »ì¦ Á¹¸± ¶§ ÀáÀ» ±ú±â À§ÇØ Çß´ø ¹æ¹ýÀε¥ °¡º±°Ô ¹®Á¦ Ç®°í ¿ÀÈÄ °øºÎ¿¡ ÁýÁßÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
4) ÀüÈ Â¦½ºÅ͵ð - °°Àº Á¶ÀÎ ¹®ÁöÀº¼±»ý´Ô°ú ¿ÀÈÄ¿¡ 1½Ã°£¾¿ ÀüȽºÅ͵𸦠ÅëÇØ ¹®Ç® ½ºÅ͵𸦠Çß½À´Ï´Ù.
1´ë1¿©¼ ÀÌÇØ°¡ ¾ÈµÇ´Â ºÎºÐÀº ¹Ù·Î¹Ù·Î ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú¾î¿ä.
5) ¹®Á¦Ç®ÀÌ + ±âÃâ ´Ù½ÃÇ®±â - 7¿ùºÎÅÍ ¹®Á¦Ç®ÀÌ°¡ µé¾î°¡¸é¼ ÇØ´ç °ú¸ñ¿¡ ´ëÇÑ ±âÃâ¹®Á¦¸¦ Ç®°í ÀÎÁõÇϱ⸦ Çß½À´Ï´Ù.
ÀÎÁõÀ» ÇÏ´Ùº¸´Ï ±âÃâ Ç®±â¿¡ ´ëÇÑ Áøµµ°¡ ¹Ð¸®Áö ¾Ê°Ô µÇ¾î ÁÁ¾ú¾î¿ä.
3. ±³À°ÇÐ
Àú´Â 5¿ùºÎÅÍ 11¿ù±îÁö ÀΰÀ¸·Î µé¾ú½À´Ï´Ù.
¼ÖÁ÷È÷ ±³À°Çп¡ ºñÁßÀ» ¸¹ÀÌ µÎÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù. ±â°£Á¦ °æÇèµµ ÀÖ¾ú°í ±³°ú·Î ½ÃÇ躼¶§¿¡µµ ±³À°ÇÐÀº Æò±ÕÀ¸·Î ³ª¿Ô°í
Ãʼö¶§µµ ³·Àº Á¡¼ö°¡ ¾Æ´Ï¾ú´Ùº¸´Ï Àü°ø¿¡ ¸¹Àº ºñÁßÀ» µÎ¾ú½À´Ï´Ù. (Àü°ø : ±³À°ÇÐ = 8 : 2)
±×·¡¼ ±³À°Çп¡ ´ëÇÑ °øºÎÆÁÀÌ ºÎÁ·ÇØ¿ä~~
ÆòÀÏ ¿þÀÏ¿Â È»óäÆà ¹®Á¦¸¦ Ç®¸é¼ °øºÎ¸¦ Çß¾ú°í ¹®Á¦Ç®À̺ÎÅÍ´Â ½Ã°£ÀÌ ºÎÁ·ÇÏ¸é °³¿ä¸¸ÀÌ¶óµµ ÀÛ¼ºÇÏ·Á°í ³ë·ÂÇß°í ¸ð¹ü´ä¾ÈÀ» ÀÐÀ¸·Á°í ³ë·ÂÇß½À´Ï´Ù. ¼·Ð, °á·ÐÀ» ¾²´Â °Í¿¡ ¾î·Á¿òÀ» ´À²¸ ±³¼ö´ÔÀÌ ¾Ë·ÁÁֽŠ¹æ¹ýÀ¸·Î ¿¬½ÀÀ» ÇÏ¿© ½ÇÀü¿¡¼´Â ÀÚ¿¬½º·´°Ô ÀûÀ» ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
4. 2Â÷Áغñ
- 1Â÷ ¹ßÇ¥ Àü :
1) ´ë¸é½ºÅ͵ð : 4¸í(´ëÀü »ó´ã, º¸°Ç, Ãæ³² »ó´ã2)°ú ÇÔ²² ¸é¤¸¤©¤µ¤½¸¦ ÀÌ¿ëÇؼ ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 2ȸ 3½Ã°£¾¿ Çß½À´Ï´Ù.
- À̷аú Æò°¡¿ø ±âÃâ¹®Á¦(16³â~21³â)
- 2021³â ÇູÇÑ ±³À° 12°³¿ùÄ¡ : ´äº¯ÀÇ ¼Ò½º¸¦ ¾òÁö ¸øÇßÁö¸¸ ¾Èº¸¸é ºÒ¾ÈÇؼ ºÃ½À´Ï´Ù.
2) ³ìÀ½½ºÅ͵ð : ¹êµå¿¡ ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 3¹ø(¿ù¼ö±Ý) ¸ðµç Áö¿ª ±âÃâ¹®Á¦(18³â~21³â)¸¦ ³ìÀ½Çؼ Çǵå¹é ¹Þ±â
- ·Îº¸Æ® °°´Ù´Â Çǵå¹éÀ» ¹Þ¾Æ¼ ³ìÀ½¹êµå¸¦ ±¸Çؼ ¿¬½ÀÇß´õ´Ï ¸¹Àº µµ¿ò ¹Þ¾Ò¾î¿ä.
- 2Â÷ ¹ßÇ¥ ÈÄ :
1) ´ë¸é½ºÅ͵ð : 12¿ù¿¡ Çß´ø 4¸íÀÌ ¸ðµÎ ÇÕ°ÝÇÏ¿© ¸ÅÀÏ 3½Ã°£¾¿ ½ºÅ͵𸦠ÁøÇàÇß½À´Ï´Ù.
- À̶§ Æò°¡¿ø ±âÃâ¹®Á¦¸¦ ´Ù½Ã Ç®¾ú¾ú°í ¤²¤µ¤±±³À縦 ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¹®Á¦¸¦ Ç®¾ú½À´Ï´Ù.
- Æò°¡¿ø ±âÃâ¹®Á¦ ½ºÅ¸ÀÏ :
±¸»óÇü 1¹øÀº ÇлýÀÇ ¹®Á¦Á¡, ÇØ°á¹æ¾È
±¸»óÇü 2¹øÀº ±³»çÀÇ ÀÚÁú
±¸»óÇü 3¹øÀº ±³Á÷°ü
Áï´äÇüÀº 2-3¹®Á¦·Î ¼±ÅÃÇü
¡æ ÀÌ·± Çü½ÄÀ¸·Î ½ºÅ͵ð¿øµéÀÌ ¹®Á¦¸¦ ³»¿À¸é Ç®±â¸¦ ¹Ýº¹Çß½À´Ï´Ù.
2) È»óäÆýºÅ͵ð : ¹®ÁöÀº¼±»ý´Ô°ú ¾Æħ 7½Ã 30ºÐ¿¡ 30ºÐ°£ Áï´äÇü 2¹®Á¦¾¿ Ç®°í Çǵå¹é ¹Þ±â ½ºÅ͵𸦠Çß½À´Ï´Ù.
À̶§¿¡µµ ¤²¤µ¤±±³ÀçÀÇ Áï´ä¹®Á¦¸¦ È°¿ëÇϰųª °¢ÀÚ ½ºÅ͵𠹮Á¦¿¡¼ ¹ßÃéÇÏ¿© Ç®¾ú¾î¿ä. ¸ÅÀÏ Áï´äÀ» ¿¬½ÀÇصµ
½Ç·ÂÀÌ Çâ»óµÇ´Â ´À³¦ÀÌ ¾Èµé°í °è¼Ó ¹ö¹÷°Å·Á ºÒ¾ÈÇßÁö¸¸ ½ÇÀü¿¡¼´Â ¿¬½À ¶§¹®ÀÎÁö ¹ö¹÷°Å¸®Áö´Â ¾Ê¾Ò¾î¿ä.
°³ÀΰøºÎ½Ã°£¿¡ ³ìÀ½ÇÏ¸é¼ °¡Á·µé¿¡°Ô Çǵå¹éÀ» ¹Þ±â¸¦ ¹Ýº¹ÇÏ¸é¼ ´ë¸é½ºÅ͵ð¿øµé¿¡°Ô Â÷ºÐÇÏ°í Å°¿öµå°¡
Àߵ鸰´Ù´Â Çǵå¹éÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ÁøÂ¥ ¸éÁ¢Àº ¿¬½ÀÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù´Â °ÍÀ» ±ú´Þ¾Ò¾î¿ä.
5. ±âŸ
Ãʼö¶§¿¡´Â û½ÉȯÀ» ¸Ô°í ¸éÁ¢¿¡ µé¾î°¬´Âµ¥ µµ¿òÀÌ ÀüÇôµÇÁö ¾Ê¾Ò´ø °æÇèÀÌ ÀÖ¾î¼ À̹ø¿¡´Â Àε¥³îÀ» ó¹æ¹Þ¾Æ¼ 2ÁÖÀÏ ÀüºÎÅÍ ¹Ì¸® ¸Ô¾îº¸¸é¼ Àú¿¡°Ô ¸Â´ÂÁö È®ÀÎÀ» Çß¾ú½À´Ï´Ù.
´ë¸é½ºÅ͵ð¿øÀº Àε¥³î°ú û½ÉȯÀ» °°ÀÌ ¸Ô¾ú´Ù±æ·¡ Àúµµ ±×·¸°Ô Çߴµ¥ ÈûÀÌ ¾ø¾îº¸Àδٴ Çǵå¹éÀ» ¹Þ¾Æ¼ ¸éÁ¢³¯¿¡´Â Àε¥³îÀ» 8½Ã¿¡ 1¾ËÀ» ¸Ô°í 4¹øÀ¸·Î µé¾î°¬´Âµ¥ ¶³¸²ÀÌ ¸¹ÀÌ ÁÙ¾ú½À´Ï´Ù.
»ç¶÷¸¶´Ù û½Éȯ¸¸ ¸Ô¾îµµ µµ¿òÀÌ µÇ°í Àúó·³ ÀüÇô µµ¿òµÇÁö ¾Ê´Â °æ¿ì°¡ ÀÖÀ¸´Ï ¹Ì¸® ¸Ô¾îº¸¸é¼ Àڽſ¡°Ô ¸Â´Â ¾àÀ» ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ» °Í °°½À´Ï´Ù.
6. ¸¶Ä¡¸é¼
Àç¼ö¸¦ ÇÏ¸é¼ À̹ø¿¡µµ ¾ÈµÇ¸é ¾î¼³ª ¶ó´Â ºÒ¾ÈÀÌ ¹Ýº¹µÇ¾úÁö¸¸ °ü¸®3Á¶ ¼±»ý´ÔµéÀÌ ¿·¿¡¼ °°ÀÌ ÀÀ¿øÇØÁÖ°í ¼·Î¿¡°Ô ÁÁÀº ¿µÇâÀ» ³¢Ä¡¸é¼ ³¡±îÁö ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´ø °Í °°½À´Ï´Ù.
2Â÷°¡ ³¡³ª°í 2ÁÖµ¿¾È Á¤¸» °¨Á¤ÀÇ ±âº¹ÀÌ Àå³ ¾Æ´Ï¾ú½À´Ï´Ù. ÀÌÁ¦±îÁö »ì¸é¼ ÃÖ´ë·Î ½ºÆ®·¹½º¿Í ºÒ¾ÈÀ» °æÇèÇß´ø ½Ã°£À̾ú¾î¿ä.
ÀúÀÇ °øºÎ¹æ¹ýÀÌ ¼±»ý´Ôµé²² µµ¿òÀÌ µÇ¾úÀ¸¸é Çϳ׿ä.
ÀÌÁø¿µ ±³¼ö´ÔÀÇ Ä¿¸®Å§·³¸¸ Àß µû¶ó°£´Ù¸é ÁÁÀº ¼Ò½ÄÀÌ ÀÖÀ» °Ì´Ï´Ù.
±³¼ö´Ô²²¼ Ç×»ó °Á¶ÇϽô ¡®Æí½ÄÇÏ¸é ¾ÈµÈ´Ù¡¯, ¡®±³À縦 ÃÖ´ëÇÑ ¸¹ÀÌ È¸µ¶Çض󡯶ó´Â ¸»À» ÁöÅ°±â À§ÇØ
³ë·ÂÇß´ø °Í °°½À´Ï´Ù.
¼±»ý´Ôµé²²¼µµ Æí½ÄÇÏÁö ¸¶½Ã°í ¸¹ÀÌ È¸µ¶ÇϽøé ÁÁÀº ¼Ò½ÄÀÌ ÀÖÀ» ²¨¿¹¿ä.
ºÒ¾ÈÇϽǶ§¿¡´Â ±³¼ö´Ô°ú »ó´ãÀ» ÇϽðųª Àúó·³ ½ºÅ͵ð¿øµé¿¡°Ô ÀÇÁöÇÏ½Ã¸é µÉ²¨¿¹¿ä~~
ÇöÀå¿¡¼ ºË°Ú½À´Ï´Ù.^^
|